Montag 23. September 2019

Fyrabig-Treff: Wach, entspannt und präsent – Vaken Vila

Literatur & Gesellschaft

Gemeinde- und Schulbibliothek Rotkreuz, Rotkreuz

  • Datum 23.9.2019  18:30 - 20:00
  • Ort Gemeinde- und Schulbibliothek Rotkreuz, Rotkreuz
  • Kategorie Buch / Literatur
  • Barrierefreiheit Rollstuhlgängig

Jan Nevelius ist ein international anerkannter Aikidolehrer, Shiatsu- und Akupunkturtherapeut.
Mit seinem Buch "Vaken Vila" präsentiert er uns ein einfaches und wirkungsvolles 5-Schritte Programm hin zur eigenen stillen Mitte.
An diesem Abend wird uns Jan Nevelius mit seiner humorvollen Art nicht nur Geschichten erzählen und Hintergründe vermitteln, sondern auch Übungen aus dem Buch anleiten.
Diese sind durchwegs einfach und wirkungsvoll und können anschliessend direkt im Alltag umgesetzt werden.
Die Buchpräsentation wird auf Englisch/Schwedisch gehalten und von Daniela Odermatt auf Deutsch übersetzt beziehungsweise gelesen.

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