Personaltraining auf Sie abgestimmt. Individuelle Ernährungsberatung. Unterstützung des Körpers in jedem Bereich (Sport, Ernährung, Schlaf).

Personaltraining auf Sie abgestimmt
Individuelle Ernährungsberatung
Unterstützung des Körpers in jedem Bereich (Sport, Ernährung, Schlaf)

Ich biete:
Professionelle, individuelle und effiziente Beratung

Standortbestimmung:
Biosignature Hautfaltenmessung
Haltungsanalyse

Test:
Kraft
Ausdauer
Beweglichkeit
Koordination
Ganzheitliches, funktionelles Trainingsprogramm abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse & Ziele
Ernährungsberatung inklusive Nahrungsergänzungen
Konkrete Empfehlungen zur Verbesserung der Lebensgewohnheiten
Manuelle Schmerzbehandlung bei Bedarf
Weiterführende professionelle Beratung und Unterstützung in den Bereichen Stress, Schlaf, Entspannung und Mentaltraining
Bootcampsession
Vorträge, Ernährung, Schlaf, Training