Mittwoch 28. September 2022

Young Dance Workshop – ACHTEN

Theater & Tanz

Theater Casino Zug, Zug

  • Datum 28.9.2022  16:00 - 17:30
  • Ort Theater Casino Zug, Zug
  • Link
  • Preis Kostenlos
  • Vorverkauf Anmeldung erforderlich info@youngdance.ch
  • Kategorie Modern Dance
  • Zielgruppe Offen für alle
  • Vergünstigungen Gratis für alle / Freier Eintritt

Durch innere und äussere Bewegung zeigt ACHTEN einfache Möglichkeiten auf, schnell und gezielt zu einer gesunden Selbstregulation
und Selbstwahrnehmung zu gelangen. Das Erleben von Polaritäten wie Ein und Ausatmen, Schnelligkeit und Langsamkeit, Lärm und Stille, Fülle und Leere bringt einen inneren Prozess in Gang, in dem Ausgleich stattfinden kann. Wir verstehen, dass Gefühle bewegte Energie sind und entdecken, wie wir durch Bewegung gezielt Energie auf oder abbauen können. Dadurch gelangen wir zu mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude.
Alle sind willkommen, sich zu bewegen. Es braucht keine Vorkenntnisse. Wir lernen Polaritäten kennen und erleben sie in Bewegung.

Mit Seraina Sidler-Tall
Tänzerin, Bewegungspädagogin, Polarity Therapeutin
www.achten.ch

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